Força salutar de nozes

Todos sabem que as nozes são o produto nutritivo e muito útil. A estrutura de nozes é única, nela há um grande número de minerais, vitaminas, fibras de comida e antioxidantes.

Os antioxidantes como se estabelece por cientistas, protegem um corpo humano de uma doença de doenças crônicas. Tal popular e amado por todas as nozes como amêndoas, cajueiro, um amendoim, avelã, o Brasil e nozes makadamsky, as pistácias contêm antioxidantes úteis que na ação são 15 vezes mais eficazes, do que a vitamina E.

Segundo as últimas pesquisas, o conteúdo de antioxidantes em nozes mais, do que excede a sua quantidade em algum outro duas vezes. Além disso, as nozes enriquecem-se por elementos antiinflamatórios.

A variedade de propriedades úteis que se possuem por nozes é muito mais larga, do que nos seus "colegas". Segundo os cardiologistas, comendo só sete nozes postas, é possível proteger o organismo de doenças cardiovasculares, como arrhythmia, e também de diabete e cancro.

Целительная сила грецких орехов Houve uma opinião incorreta que a liderança de nozes para aumentar no peso corporal, mas como os nutricionistas asseguram, a noz não faz a gordura de olhada.

Um mais mais a favor de uma noz é o fato que pode usar-se na ferida e não influi nos seus gostos em absoluto, ao mesmo tempo os antioxidantes guardam todas as propriedades úteis. Depende outros tipos de nozes para fortalecer-se do gosto expõem-se para aquecer o tratamento que significativamente reduz o seu efeito útil.

Seção: medicina tradicional